Assalamu’alaiku di sini kami Mau berbagi resep steak sapi teflon sehat yang lezat Cara membuatnya sangat tidak terlalu sulit. Hanya perlu Kesabaran Akan didapat hasil dari steak sapi teflon sehat yang memiliki aroma dan rasa yang mampu mengugah selera kita.

Agar hasil dari steak sapi teflon sehat, yang harus diperhatikan pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan Bagus|segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Gak perlu di buat pusing jika hendak menyiapkan steak sapi teflon sehat enak asal sudah tahu triknya dan caranya maka hidangan ini mampu jadi hidangan yang sangat spesial.

.

|

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari steak sapi teflon sehat, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan steak sapi teflon sehat yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan istimewa. }

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan steak sapi teflon sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan Steak Sapi Teflon Sehat memakai 12 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Steak Sapi Teflon Sehat:

1. Gunakan Daging sapi 200gr (yang telah dipotong memanjang)
2. Ambil Bumbu marinasi
3. Gunakan 1 sdm minyak (minyak zaitun atau minyak wijen)
4. Sediakan 1 sdt lada hitam
5. Siapkan 1 sdt garam (atau sesuai selera)
6. Persiapkan 1 sdt parutan kulit jeruk nipis
7. Ambil 1 butir bawang putih (parut atau cincang)
8. Ambil 1 sdt basil kering (daun kemangi kering)
9. Ambil Bumbu tambahan
10. Gunakan Rosemary kering
11. Siapkan Oregano kering
12. Siapkan Atau Thyme kering

Cara memasak Steak Sapi Teflon Sehat:

1. Tips agar daging tetap segar saat dimasak: Jika daging sedang beku, masukan ke dalam plastik BPA free dan masukkan ke dalam wadah berisi air keran sambil air tetap dinyalakan, kecil saja agar air di dalam wadah tergantikan terus dengan yang baru. Tunggu sekitar 10-20 menit tergantung tingkat kebekuan daging. Jika sudah empuk kembali, angkat. Note: jangan rendam daging langsung di dalam air karena bisa membuat juice dagingnya hilang dan menumpuk bakteri dalam daging.
2. Cuci daging dengan air matang sebentar saja agar kotoran pada permukaan daging lepas.
3. Tuangkan dan oleskan bumbu marinasi satu per satu, ke seluruh permukaan daging. Jika sudah semuanya, tunggu 5 menit
4. Panaskan teflon dengan api sedang, oleskan minyak sedikit agar tidak lengket. Tunggu hingga teflon benar-benar panas.
5. Masukkan daging ke teflon, tunggu 1 menit kemudian dibalik. Setelah dibalik, tunggu 1 menit lagi dan kecilkan api agar bumbu semakin meresap. Bolak balik lagi dagingnya setiap 1 menit hingga warnanya kecoklatan
6. Jika sudah matang, letakkan steak di piring dan tunggu 5-10 menit sebelum dipotong agar juice tidak terbuang keluar
7. Steak sudah siap dihidangkan. Untuk menjaganya tetap sehat, lebih baik tidak pakai saus botolan ya moms :D lebih baik ditambahkan sayuran rebus
8. Selesai dan siap dihidangkan!

Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat steak sapi teflon sehat yang bisa anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!